Jornal de danirez21, 17 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
95,7 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

692 kcal Gord: 49,94g | Prot: 29,91g | Carbs: 38,60g.   Café da Manhã: Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Johnsonville Sausage Patty, Egg. Almoço: Arnold Superior Keto Seeded Bread, Butterball Turkey Sausage Polska Kielbasa, Marie's Balsamic Vinaigrette, Publix Caesar Salad Kit. mais...
3464 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana



     
 

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