Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Gord: 26,79g | Prot: 53,37g | Carbs: 114,48g.
Café da Manhã: Каравай Батон Наше Солнышко, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Зеленый Листовой Салат, Колбасное Подворье Карпаччо из Филе Индейки Сырокопченое. Almoço: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, ВкусВилл Апельсин Навелин. Jantar: Обок Соевый Соус, Помидоры, Russian White Cabbage, Окей Окорок Куриный Горячего Копчения, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Бондюэль Молодая Кукуруза. Lanches/Outros: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника Вишня, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|