Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
827 kcal
|
Gord: 37,56g | Prot: 71,67g | Carbs: 58,70g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Индейка Тушеная, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Almoço: Сельдь в томатном соусе, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Спаржа. Jantar: Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Кукуруза Гриль, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Lanches/Outros: ВкусВилл Яблоко Симиренко , Вода. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любoвb
|