Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 58,51g | Prot: 134,82g | Carbs: 115,09g.
Café da Manhã: ESN Designer Bar Fudge Brownie, GutBio Landsalami, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Almoço: Maultaschen, Asia Green Garden Tasty Noodles Teriyaki. Jantar: Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Gartenfrisch Jung Snackbox Pute & Mais, Jack's Farm Hähnchenbrustfiletstreifen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anika0609
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