Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 45,66g | Prot: 59,92g | Carbs: 219,61g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский. Almoço: Вкуснотеево Кефир 1%, Курица с Рисом. Jantar: Волга Айс Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке. Lanches/Outros: Славестино Пломбир, Петровский Хлеб без Дрожжей, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusavin10
|