Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 82,37g | Prot: 70,70g | Carbs: 296,39g.
Café da Manhã: Jajko Gotowane, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Gołąbki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Biedronka Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Ferrero Tic Tac, Kawa, Jabłko. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Dziś maleńkim plusie 😄🦮🐕🦺były spokojniejsze? 😄
17 mar 23 por membro: AgataTeraz
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Nie wiem co to? Pewnie stresik i nie przespana noc.
18 mar 23 por membro: Piotr.K.
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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