Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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93,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 68,99g | Prot: 102,15g | Carbs: 149,83g.
Café da Manhã: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Jantar: Минтай Запечённый, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ. Lanches/Outros: Магнит Хлеб с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de сельская
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