Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Gord: 26,85g | Prot: 51,03g | Carbs: 110,61g.
Café da Manhã: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Каша Пшенная на Воде, Оладьи на Кефире, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Almoço: Брынза Вера, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Плов с Курицей. Jantar: 4Life Crunchy Muesli Fruits, Кислое Молоко , Творог (Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|