Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 68,39g | Prot: 71,94g | Carbs: 175,25g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Майонезом, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Эдам, Сливочное Масло, Батон, Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Крупская Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Батон, Помидор Соленый, Картофель Тушеный с Мясом. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|