Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2015
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101,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 98,82g | Prot: 102,65g | Carbs: 34,50g.
Café da Manhã: Uniekaas Cottage Cheese. Almoço: Cheddar Cheese, Egg. Jantar: Yoplait Creamy, Bologna, Egg. Lanches/Outros: Cheddar Cheese, Migros Bio Cashewkerne. mais...
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2887 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mastervan
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