Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Gord: 95,74g | Prot: 106,22g | Carbs: 109,54g.
Café da Manhã: Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Хорошее Дело Молоко 3,2%, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Яйцо, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Fish House Икра Имитированная Лососевая. Almoço: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Jantar: Shaurmeals Шаурма Классическая. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milky_Way->
|