Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 53,21g | Prot: 83,42g | Carbs: 194,02g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almoço: Bravolli 4 Риса Смесь, Виктория Семга Запечённая с Овощами. Jantar: Цветная Капуста, Грудка Индейки, Мексиканская Смесь. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivian_j
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