Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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88,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Gord: 8,20g | Prot: 11,81g | Carbs: 83,39g.
Café da Manhã: Халва, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, НАК Яблочное Пюре без Сахара, Лечо, Макароны Отварные. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Наша Каша Каша Гречневая с Грибами . Lanches/Outros: НАК Яблочное Пюре без Сахара. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_m1975
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