Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Gord: 50,61g | Prot: 64,79g | Carbs: 90,54g.
Café da Manhã: Творог 5%, Фасоль Стручковая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан, Ашан Шампиньоны, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Horeca Select Арахис Жареный, Пирог Рыбный. Jantar: Салат Овощной, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheskidova-1988
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