Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 63,82g | Prot: 106,54g | Carbs: 96,98g.
Café da Manhã: Шоколадница Эклер Фисташковый, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Картофельное Пюре, Сахар, Махеевъ Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Томмолоко Сметана 15%. Jantar: Авида Молоко 2,5%, Моя Цена Печенье Овсяное. Lanches/Outros: Шоколадово Соломка Глазированная с Арахисом. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|