Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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347 kcal
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Gord: 7,03g | Prot: 47,96g | Carbs: 23,55g.
Café da Manhã: Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt. Almoço: I&J Hake Medallions. Jantar: SPAR Sliced Sandwich Ham. Lanches/Outros: Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt, Almonds , Coffee with Milk, Equal Sweetener, PnP Biltong Snapstix. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamels23
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