Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
545 kcal
|
Gord: 12,25g | Prot: 22,88g | Carbs: 81,74g.
Café da Manhã: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Травяной Чай, Пшеничный Хлеб. Almoço: Рассольник. Jantar: J7 Мажитель Ананас и Манго. Lanches/Outros: FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vijeks
|