Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3375 kcal
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Gord: 60,27g | Prot: 153,28g | Carbs: 545,38g.
Café da Manhã: Cellino Fette di Bosco, Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Cellino Fette di Bosco, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Pomodori, Pizza Bianca. Jantar: Cellino Fette di Bosco, Uovo, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco, Banana, Tsunami Nutrition Glycopure. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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