Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2015
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121,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Gord: 73,58g | Prot: 171,78g | Carbs: 176,26g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almoço: Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz a la Cubana. Jantar: Hacendado Yogurt 0% Recetas Pasteleras, Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, Tomates, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Lanches/Outros: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Hacendado Pipas Peladas, Miel, Hacendado Obleas para Helado. mais...
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3866 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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