Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 28,32g | Prot: 40,47g | Carbs: 143,92g.
Café da Manhã: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Simply Sunny Datteln Getrocknet, Koro Drogerie Probiermischung, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Farmer's Snack Feige Naturbelassen, Kiwi, Koro Drogerie Bio Lupinen Protein, Magerquark. Almoço: Rote Paprika, Schulte Cabanossi, Milbona Bio Frischkäse Zubereitung Paprika-Tomate, Wasa Vollkorn, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Lanches/Outros: Dattel, Zitronensaft, Solevita Multivitamin. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gieani
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