Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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98,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 45,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 85,47g | Prot: 61,54g | Carbs: 37,24g.
Café da Manhã: Яйцо, Подсолнечное Масло, Молочный Знак Творог 9%. Almoço: Фундук Фундук, Сиртаки Брынза 35%, Авокадо Авокадо, Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Печень Трески, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Йа Бананааа
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