Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 100,10g | Prot: 79,26g | Carbs: 126,70g.
Café da Manhã: Canastra Queijo, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Banana Prata, Café, Donna Asta Pão sem Glúten , Ovo Cozido. Almoço: Canastra Queijo, Ovo Frito sem Gordura, Sopa de Mandioquinha. Jantar: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Belive Muffin Banana Canela e Chia, Avelã, Pipoca, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Caldo de Ossos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de @eu_giselereis
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