Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2614 kcal
|
Gord: 158,12g | Prot: 150,36g | Carbs: 140,61g.
Café da Manhã: Оливки, Яйцо Куриное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Elementaree Сыр Дорблю, Alti Brie, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Grow Food Ленивые Вареники. Jantar: Морской Окунь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры. Lanches/Outros: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya_Tula
|