Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
458 kcal
|
Gord: 16,96g | Prot: 21,13g | Carbs: 59,02g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Каша Рисовая на Молоке, Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Lanches/Outros: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JULIA~J
|