Jornal de Nostradamus13, 15 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
115,7 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 30,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2324 kcal Gord: 100,85g | Prot: 122,44g | Carbs: 224,51g.   Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Senfter Südtiroler Speck, Dulano Paprika Salami Chorizo, Benfit Brotchips Mediterran, Avita Gemüse-Frikadellen, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Dulano Paprika Salami Chorizo, Benfit Brotchips Mediterran. Lanches/Outros: Red Band Fruchtgummi Schnuller. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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