Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 76,62g | Prot: 92,73g | Carbs: 176,40g.
Café da Manhã: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Charles & Alice Pommes Myrtilles sans Sucres Ajoutés, Rians Faisselle 0%. Almoço: Mâche, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Weight Watchers Billes Soufflées Chocolat, Super U Steak Haché 5%, Weight Watchers Chili Végétal. Jantar: Daco Bello Amandes Effilées, Beurre (Salé), Courgette, Patate Douce, Cabillaud. Lanches/Outros: Rians Faisselle 0%, Gerblé Goûter aux Raisins, Son d'avoine. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangali
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