Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Gord: 71,68g | Prot: 75,74g | Carbs: 183,99g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, Morixe Avena Instantánea , Ciruela, Banana. Almoço: Tomates, Dia Galletas de Arroz Integral, Palta Hass. Jantar: Cerveza, Cordero Asado. Lanches/Outros: McCain Mini Tortillas de Papa, Baggio Jugo de Manzana. mais...
|
|
2033 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 21 minutos, Google Fit - 23 horas e 39 minutos. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pilithron
|