Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 70,00g | Prot: 54,47g | Carbs: 223,36g.
Café da Manhã: Акконд Мономикс Кофе с Молоком, Пшеничные Крекеры, Дымка Сдобные Колечки с Сахаром, Яблоко Айдаред, Принцесса Нури Чай, Лента Био Йогурт Яблоко-Груша. Almoço: Славянка Конфета Золотой Степ, Tess Чай Чёрный, Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Акконд Конфеты Геометрика, Акконд Конфеты Оригинальные Астрон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Акконд Конфеты Орешка со Вкусом Сливок. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastation2030
|