Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 40,57g | Prot: 104,22g | Carbs: 144,25g.
Café da Manhã: Prozis Egg White Albumin, Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Prozis Instant Oats Natural, Caffè Espresso, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Eurospin Latte Proteico, Acqua. Almoço: Montana Leggera di Pollo, Il Panettiere Friselle Integrali . Jantar: Salame, Carciofi, Uovo, Lasagna fit bolognese. Lanches/Outros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco con Miele, Puertosol Succo Mirtilli Neri. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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