Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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103,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 58,96g | Prot: 67,69g | Carbs: 142,51g.
Café da Manhã: Салат, Карусель Рис Отварной с Грибами. Almoço: Яблоко, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Fish House Килька Пряного Посола, Картошка Вареная. Jantar: Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natasha1970a
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