|
71,5(веса одежде, из них кофта 0,45)
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Gord: 27,48g | Prot: 38,11g | Carbs: 128,34g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Российский, Манная Каша. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом, Prime Star Свекольник. Jantar: Картошка Тушеная. Lanches/Outros: Иван-Поле Яблоко Печёное. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|