Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Gord: 25,99g | Prot: 58,98g | Carbs: 155,38g.
Café da Manhã: Хачапури, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Киви, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Европа Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Яблоко, Станция Молочная Кефир 1%. Jantar: Natrue Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda butyrskaya
|