Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 52,76g | Prot: 57,39g | Carbs: 90,09g.
Café da Manhã: Овсяноблин из 5 злаков, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Манго, Лента Хлеб Фитнес , Борщ с Говядиной. Jantar: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Магнит Крылья Куриные. Lanches/Outros: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Orion Печенье Затяжное Goute, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Куриный Рулет, Рис с Овощами. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mensikovanina43
|