Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 53,41g | Prot: 100,71g | Carbs: 162,82g.
Café da Manhã: Варенье, Крокет Печенье Крокет, Тефтели с Рисом, Корона Спагетти. Almoço: Курага, Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Простые Пельмени, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Арахис, Миндаль. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarakaraeva90
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