|
Maior peso
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 39,43g | Prot: 51,75g | Carbs: 200,24g.
Café da Manhã: Natural One Limonada Adoçada, Pão Francês, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco, Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete, Berinjela, Suco de Laranja Natural. Almoço: Bacon Curado ou Defumado, Repolho Verde Cozido, Quiabo, Jiló, Camil Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
|
|
3233 kcal
|
Exercício:
Varrer - 1 hora, Lavar Louça - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evelyn07escudeiro
|