Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 11,55g | Prot: 45,23g | Carbs: 106,98g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Patinho, Ensopado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Laranja Pêra, Bolo de Banana e Aveia, Natural One Suco de Manga Natural. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 25 minutos, Pilates - 1 hora, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de evelynemily03
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