Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
95 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 36,84g | Prot: 71,02g | Carbs: 185,83g.
Café da Manhã: K-Classic Salami, Grünländer Chili & Paprika, Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Ja! Spagetti, Rindergulasch. Jantar: Tomatensalat, Kaufland To Go Sushi Maki Vegetarisch. Lanches/Outros: Banane, Orangen. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Regina_Rhodos
|