Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 60,28g | Prot: 66,69g | Carbs: 94,63g.
Café da Manhã: AH Soja Ongezoet met een Vleugje Kokos, Bosbessen, Ekoplaza Kokosrasp, Lijnzaad, Alpro Barista Soya, Frambozen. Almoço: XXL Nutrition Whey Delicious Pistachio, AH Amandelmelk Ongezoet, Avocado, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Boerenkool, Medjool Dadels. Lanches/Outros: AH Geitenkaas Belegen 50+, Mandarijn, Clearspring Rice Cakes. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kimvdberg1
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