Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2015
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77,2 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2521 kcal
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Gord: 82,40g | Prot: 171,85g | Carbs: 290,45g.
Café da Manhã: Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Lidl Krustenbrot, Kühne Rotkohl das Original, Halbes Hähnchen. Jantar: Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein, Real Quality Braten Kasseler, Rindfleisch, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Chinakohl, Borschtsch. Lanches/Outros: Früchtecocktail Zuckerfreies Fruchtgummie, De Beukelaer Prinzenrolle, Clementinen, Äpfel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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