Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 13,80g | Prot: 57,49g | Carbs: 50,95g.
Café da Manhã: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Almoço: Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Лакоме Отруби Ржаные. Jantar: Говядина, Индилайт Филе Малое. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bun_with_glass
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