Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3083 kcal
|
Gord: 145,05g | Prot: 95,00g | Carbs: 356,29g.
Café da Manhã: Принцесса Нури Чай, Свиточ Вафли Артек, Сыр Янтарь Плавленный Пастообразный, Батон, Сыр Янтарь Плавленный Пастообразный, Батон, Сыр Янтарь Плавленный Пастообразный, Батон, Лента Био Йогурт Яблоко-Груша. Almoço: Tess Чай Чёрный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. Jantar: Тарталетка, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом, Tess Чай Чёрный. Lanches/Outros: Tess Чай Чёрный, Молочная Сказка Сыр Янтарь Плавленный Пастообразный, Батон, Акконд Мини Рулада Сливки, Яблоко Айдаред. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastation2030
|