Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Gord: 100,01g | Prot: 77,67g | Carbs: 286,17g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Aerzener Johannisbeer-Joghurtschnitte. Jantar: Thermomix Kartoffelauflauf . Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Pepsi Pepsi Cola. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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