Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2209 kcal
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Gord: 84,53g | Prot: 160,41g | Carbs: 196,85g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Body & Fit Smart Protein Drink Chocolate, AH Mango Stukjes Diepvries, Banaan. Almoço: AH Zoetzure Partysticks, D&L Mayo Light , AH Schouderham, Goldsteig Mozzarella Light, AH Meergranen Triangel Donker. Jantar: AH Zoetzure Partysticks, D&L Mayo Light , Culinella Vloeibare Boter, AH Meergranen Triangel Donker, Gebakken Ei, De Vegetarische Slager Bofkipburger. Ceia: Ijsthee, Milbona High Protein Drink Vanilla. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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