Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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41,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 41,16g | Prot: 72,62g | Carbs: 74,90g.
Café da Manhã: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Ne Moloko Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, SPAR Хлеб Сергеевский. Almoço: Boombar Protein Pancake Double Chocolate, Здравушка Сыр Манчего 50%, Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. Lanches/Outros: Морковь. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketrrn
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