|
Вес в одежде
Минус 0,4
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2348 kcal
|
Gord: 87,74g | Prot: 85,82g | Carbs: 308,31g.
Café da Manhã: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Jacobs Кофе Растворимый, Красная Цена Сыр Российский, Родимая Сторонка Масло Крестьянское 72,5% Сладко-Сливочное Несоленое, Пятерочка Батон Нарезной, Гречневая Каша, Хлеб Черный. Almoço: Свежов Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Макароны, ВкусВилл Суп Гороховый, Хлеб Черный. Jantar: Бигус, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenfield Чай Чёрный Spring Melody, Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", Яблоко Зеленое, Зерница Печенье Сахарное "Традиционное". mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YSL_21
|