|
70,7 (в одежде)
Сегодня 1ый день химиотерапии
Минус 0,8
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Gord: 34,37g | Prot: 50,00g | Carbs: 153,41g.
Café da Manhã: Якобс Кофе, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almoço: Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вермишелевый Суп, Свежов Компот из Сухофруктов. Jantar: Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", Добрый Сок Яблоко без Сахара, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Форель на Пару, Картофельное Пюре. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|