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兩天沒廁所
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43,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 28,53g | Prot: 60,97g | Carbs: 74,41g.
Almoço: 全家 芋頭雙餡夾心吐司, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Jantar: Costco 餅乾, 白蘿蔔, 雞蛋, 豬腱肉. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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