Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 64,17g | Prot: 72,30g | Carbs: 165,97g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Кофе, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Рамонти Пайз Пирог с Картофелем и Грибами, Bounty Bounty, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melissa118811
|