Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 88,94g | Prot: 81,61g | Carbs: 190,99g.
Café da Manhã: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Яйцо. Almoço: Кофе с Сахаром, Сметана , Помидоры, Говядина Отварная, Лаваш Армянский. Jantar: Сметана , Сгущенка, Мёд, Блины, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Булгур (Вареный), Сметана . Lanches/Outros: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Апельсин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melissa118811
|