Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 89,19g | Carbs: 201,47g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almoço: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Jantar: Коровка из Кореновки Творог 2%, Масло Авокадо, Салат Овощной. Lanches/Outros: Помело. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivian_j
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